今怠け癖があって何も続けられないからといってダイエットをあきらめていませんか? 怠け癖があるからできない。 やっても3日坊主。すぐに飽きてしまう。 基本的に家にいると何もしたくない。ぼーっとして1日を過ごしてしまう。 & […]